Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27

Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi

Như Ý - 14:37, 07/06/2024

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu và có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa lại giàu vitamin C. Trong y học cổ truyền, vỏ bưởi có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hiệu quả mà ít ai ngờ tới... Sau đây là cách làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi mời các bạn tham khảo.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi

Trị mụn

Sử dụng lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi không chỉ có tác dụng cân bằng độ PH mà còn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại mụn. Làn da sẽ được làm sạch, se khít lỗ chân lông, từ đó hạn chế tình trạng nổi mụn và điều trị mụn hiệu quả.

Làm trắng da

Rất nhiều chị em sử dụng vỏ bưởi để tắm trắng toàn thân. Cách này vừa đơn giản, an toàn, hiệu quả mà có thể thực hiện được ngay tại nhà. Bạn chỉ cần thái nhỏ vỏ bưởi mang đi phơi, sau đó sử dụng vỏ bưởi để nấu nước tắm. Chỉ sau một thời gian áp dụng, làn da sẽ trở nên mềm mịn và trắng sáng.

Dưỡng ẩm

Thành phần Vitamin A, C có trong vỏ bưởi, cùng với đó đặc tính chất chống oxy hóa mạnh giúp dưỡng da, tăng cường độ ẩm, mang cho bạn làn da mịn màng và tràn đầy sức sống. Đặc biệt vào mùa hanh khô, sử dụng vỏ bưởi đúng cách chị em sẽ không bao giờ lo làn da bị nứt nẻ, khô rát.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi 1

Tẩy tế bào chết với vỏ bưởi

Sử dụng vỏ bưởi xay nhuyễn làm tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ nhẹ nhàng các tế bào chết và bã nhờn trên da. Qua đó, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng hơn, giúp da hấp thụ dưỡng chất một cách tốt hơn, tăng cường tác dụng chăm sóc da và mang lại làn da trắng mịn.

Ngăn ngừa tế bào ung thư da

Lycopene trong vỏ bưởi có tác dụng ngăn ngừa các tế bào gây ung thư da, hình thành do tia cực tím. Giảm đáng kể tàn nhang do sắc tố melanin, mụn bọc, mụn đầu đen, cũng như ngứa ngáy – mẩn đỏ do da nhiễm khuẩn.

Các tế bào mới sản sinh nhiều hơn thay thế các mô da đã lão hóa, khiến da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Trị nám, tàn nhang

Trong vỏ bưởi có chứa chất lycopene, vì thế loại nguyên liệu này có khả năng ngăn ngừa được những tác hại mà tia cực tím gây ra, giúp trẻ hóa da. Vậy nên, người ta thường sử dụng vỏ bưởi với tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm các nếp nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện trên da mặt.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi 2

Làm đẹp tóc

Tinh dầu còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Bạn có thể dùng vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc sau khi gội, bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau khi sinh. Một số người còn dùng vỏ ngoài quả bưởi xoa trên da đầu để kích thích lỗ chân lông phòng trị bệnh hói hay rụng tóc.

Chống lão hóa

Tinh dầu vỏ bưởi có thể nuôi dưỡng làn da và kích thích hình thành collagen, giúp thay thế mô da đã lão hoá bằng mô mới khoẻ mạnh hơn, giúp da có bề mặt săn chắc hơn nếu sử dụng lâu dài.

Giảm cân: Bên cạnh việc dưỡng da, bảo vệ da, vỏ bưởi còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân mà bạn không nên bỏ qua. Lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi sẽ giúp bạn đốt cháy một cách nhanh chóng lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, hạ cholesterol và đốt cháy calo. Từ đó sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì.

Trị hói tóc: Nếu bạn còn trẻ mà đã có dấu hiệu bị hói thì hãy dùng vỏ bưởi tươi xịt lên tóc, tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc ra. Nếu thể trạng bạn phù hợp thì sẽ có cảm giác tóc dày lên rõ sau một thời gian. Mẹo này có thể giúp trị rụng tóc và thưa tóc, tránh bị hói.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi 3

Hỗ trợ hệ hô hấp

Tác dụng của vỏ bưởi đầu tiên là có khả năng hỗ trợ điều trị tình trạng về đường hô hấp ở người lớn và trẻ em nhờ vào thành phần dược liệu có trong vỏ bưởi.

Nếu bạn đang bị ho, gắt cổ hay có triệu chứng viêm họng, hãy lấy 50g vỏ bưởi thái nhỏ rồi mang đi phơi khô, sau đó đun sôi với 100ml nước. Uống nước vỏ bưởi vài lần mỗi ngày giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều.

Điều trị hôi miệng

Tinh dầu và vitamin C trong vỏ bưởi được ứng dụng nhiều trong làm đẹp và là thành phần có khả năng giúp đánh bay tình trạng hôi miệng.

Để cảm nhận tác dụng của vỏ bưởi trong chăm sóc sức khỏe răng miệng, bạn cần phơi khô vỏ bưởi, đun sôi cùng một chút nước có hòa 1 thìa muối ăn. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày 2 lần giúp bạn không bị hơi thở có mùi làm phiền nữa.

Giảm mỡ trong máu

Bên trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng tinh dầu cũng như hoạt chất flavonoid neohesperidin có khả năng chống oxy hóa. Ngoài ra, flavonoid còn hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, mật, giảm cholesterol và giảm hấp thụ cholesterol xấu.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi 4

Ngăn ngừa táo bón

Vỏ bưởi có công dụng giúp ngừa táo bón rất công hiệu. Khi gặp vấn đề về táo bón, chỉ cần lấy 12g vỏ bưởi và nấu lấy nước uống, hàm lượng chất xơ có trong vỏ bưởi sẽ hỗ trợ quá trình bài tiết diễn ra suôn sẻ hơn.

Ngoài ra, vỏ bưởi kết hợp với một số vị dược liệu khác cũng mang lại hiệu quả trong chữa bệnh như:

Chữa đau dạ dày: Vỏ quả bưởi đào, lá dạ cẩm, vỏ quýt, ba vị lượng bằng nhau, tán nhỏ, trộn đều. Liều uống mỗi lần 5g, ngày uống 2 lần.

Nôn, buồn nôn khi có thai: Vỏ bưởi 20g; sắc nước uống thay trà, uống trong ngày

Trường hợp sản hậu phù thũng: Vỏ bưởi 20g, ích mẫu 20g; sắc uống trong ngày, uống vào lúc đói bụng.

Chữa tiêu phù: Vỏ bưởi đào 600g, cỏ roi ngựa 500g, bồ hóng bếp 400g, bích ngọc đơn 400g, ích mẫu 300g, hồi hương 200g, quế thanh 200g, phèn phi 200g, phèn chua 100g, tán thành bột làm hoàn, ngày uống 20g.

Chữa cảm lạnh, đau bụng do lạnh: Vỏ bưởi khô, đốt và xông hơ vào rốn.

Hỗ trợ điều trị chứng hen suyễn: Vỏ bưởi đào 200g, bách hợp 40g, đường kính trắng 40g; sắc nhỏ lửa với nước, bỏ bã, chia thành nhiều lần uống trong ngày; uống liền trong 7-10 ngày (1 liệu trình), nghỉ 3-5 ngày lại uống tiếp.

Chữa bệnh đường hô hấp, giảm ho: Vỏ bưởi 6g, lá ngải cứu 6g, cam thảo 3g; sắc nước uống

Chữa đầy bụng, ăn khó tiêu: Vỏ bưởi 12g, màng mề gà (kê nội kim) 10g, sơn tra 10g, sa nhân 6g; sắc uống trong ngày.

(Tổng hợp) Làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ vỏ bưởi 5

Lưu ý

Để đạt được hiệu quả cao khi sử dụng vỏ bưởi làm đẹp da, bạn nên thực hiện đúng cách và điều đặn.

Bảo vệ da cẩn thận, che chắn mỗi khi ra khỏi nhà. Bởi sau quá trình chăm sóc, da rất dễ kích ứng với ánh nắng mặt trời.

Không sử dụng tinh dầu bưởi trong thai kỳ.

Không được để tinh dầu rơi vào mắt. Nếu tinh dầu dính vào mắt, cần rửa sạch ngay bằng nhiều nước mát. Nếu thấy mắt có vấn đề cần đi khám ngay.

Lựa chọn sản phẩm tinh dầu được chiết xuất bảo đảm, nguyên chất, không pha loãng, không chứa các hóa chất, phụ gia khác.

Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách để đem đến hiệu quả tối đa.

Tuy vỏ bưởi lành tính, không gây tác hại gì đến sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, bạn nên áp dụng đúng cách và hợp lý, không nên quá lạm dụng. Nhằm tránh trường hợp tổn thương đến da, phản tác dụng đem lại.

Đặc biệt, với những loại nước uống được làm từ vỏ bưởi, nếu bạn lạm dụng quá nhiều có thể dẫn đến ngộ độc cơ thể; ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình trao đổi chất.

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Cỏ may - Vị thuốc hay đến từ thiên nhiên

Cỏ may - Vị thuốc hay đến từ thiên nhiên

Cỏ may còn có tên gọi khác là cây bông cỏ, châm thảo, thảo tử hoa, thúy hồ điệp, Nhả khoác (Tày), Hất dạ (K’ho)… có vị đắng và tính mát. Cỏ may không chỉ là loại thực vật mọc hoang mà còn là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Đặc biệt, vị thuốc có khả năng giải nhiệt, lợi tiểu rất hiệu quả. Sau đây là một số tác dụng chữa bệnh bất ngờ từ cây cỏ may mời bà con tham khảo.
Tin nổi bật trang chủ
Xuất hiện đàn khỉ 50 con phá hoa màu của người dân

Xuất hiện đàn khỉ 50 con phá hoa màu của người dân

Tin tức - T.H - 21:43, 17/06/2024
Ngày 17/6, UBND huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La cho biết đã nhận được báo cáo của xã Tân Lang về việc một đàn khỉ 50 con thường xuyên phá hại hoa màu của người dân.
“Phát huy vai trò của các nhóm cộng đồng trong chăm sóc, phát triển trẻ thơ toàn diện và phòng chống bạo lực gia đình”

“Phát huy vai trò của các nhóm cộng đồng trong chăm sóc, phát triển trẻ thơ toàn diện và phòng chống bạo lực gia đình”

Chính sách dân tộc - Minh Thu - 21:22, 17/06/2024
Là chủ đề của Hội thảo do Hội Liên hiệp phụ nữ (LHPN) tỉnh Quảng Trị tổ chức ngày 17/6. Tham dự Hội thảo có 100 đại biểu là lãnh đạo Hội LHPN các xã thuộc các huyện Hướng Hóa, Đakrông, Cam Lộ, Vĩnh Linh và Gio Linh; chủ “Địa chỉ tin cậy” các thôn; ban điều hành Plan các xã tham dự.
Thủ tướng chỉ đạo tập trung khắc phục hậu quả 2 vụ cháy nhà dân tại Hà Nội và Bắc Giang

Thủ tướng chỉ đạo tập trung khắc phục hậu quả 2 vụ cháy nhà dân tại Hà Nội và Bắc Giang

Thời sự - Hương Trà - 20:38, 17/06/2024
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 59/CĐ-TTg ngày 17/6/2024 về vụ cháy nhà dân tại phường Định Công, quận Hoàng Mai, thành phố Hà Nội và phường Đa Mai, thành phố Bắc Giang, tỉnh Bắc Giang.
Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam

Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam

Thời sự - PV - 18:35, 17/06/2024
Ngày 17/6, tại Phủ Chủ tịch, Chủ tịch nước Tô Lâm đã tiếp Đại sứ Liên bang Nga tại Việt Nam Gennady Bezdetko.
Khám phá Bảo tàng Dân tộc học

Khám phá Bảo tàng Dân tộc học

Du lịch bốn phương - BDT - 12:36, 17/06/2024
Tọa lạc tại đường Nguyễn Văn Huyên, phường Quan Hoa, quận Cầu Giấy, thành phố Hà Nội, Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam là nơi lưu giữ nhiều nét văn hóa truyền thống của 54 dân tộc Việt Nam. Đây là điểm đến văn hóa không thể bỏ qua đối với du khách.
Vấn đề - Sự kiện (Tuần 24): Nghịch lý ở xã nông thôn mới vùng DTTS, miền núi

Vấn đề - Sự kiện (Tuần 24): Nghịch lý ở xã nông thôn mới vùng DTTS, miền núi

Nhờ triển khai thực hiện các chương trình, chính sách, cùng sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, những năm qua, đã có hàng trăm xã vùng đồng bào DTTS và miền núi được đưa ra khỏi danh sách vùng đặc biệt khó khăn. Nhưng ở một số địa phương, việc được công nhận nông thôn mới cũng đồng nghĩa với cắt giảm một số chế độ hỗ trợ với học sinh và giáo viên, khiến công tác giảng dạy và học tập gặp rất nhiều khó khăn. Chương trình Vấn đề - Sự kiện của Báo Dân tộc và Phát triển tuần này bàn về những nghịch lý ở xã nông thôn mới vùng DTTS, miền núi.
Cảnh báo ma túy tiếp cận giới trẻ theo cách trộn trong thực phẩm

Cảnh báo ma túy tiếp cận giới trẻ theo cách trộn trong thực phẩm

Pháp luật - Minh Nhật - 12:26, 17/06/2024
Ngành chức ở các thành phố lớn như TP.Hồ Chí Minh, Hà Nội… vừa phát đi thông tin cảnh báo xuất hiện các loại ma túy núp bóng thực phẩm, thuốc lá điện tử nhắm đến đối tượng học sinh, sinh viên.
Cao Bằng đầu tư gần 400 tỷ đồng cho các cơ sở giáo dục

Cao Bằng đầu tư gần 400 tỷ đồng cho các cơ sở giáo dục

Giáo dục - Minh Thu - 12:23, 17/06/2024
Tỉnh Cao Bằng vừa có kế hoạch bố trí gần 400 tỷ đồng đầu tư xây dựng cơ sở vật chất, mua sắm trang thiết bị dạy và học cho các cơ sở giáo dục và đào tạo trên địa bàn tỉnh trong năm 2024.
Quốc hội thảo luận về “chủ trương đầu tư Dự án đầu tư xây dựng đường cao tốc Bắc - Nam phía Tây, đoạn Gia Nghĩa (Đắk Nông) - Chơn Thành (Bình Phước)”

Quốc hội thảo luận về “chủ trương đầu tư Dự án đầu tư xây dựng đường cao tốc Bắc - Nam phía Tây, đoạn Gia Nghĩa (Đắk Nông) - Chơn Thành (Bình Phước)”

Thời sự - Hoàng Quý - 12:22, 17/06/2024
Sáng 17/6, tiếp tục chương trình Kỳ họp thứ 7, Quốc hội khóa XV, dưới sự điều hành của Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Đức Hải, Quốc hội thảo luận ở hội trường về “chủ trương đầu tư Dự án đầu tư xây dựng đường cao tốc Bắc - Nam phía Tây, đoạn Gia Nghĩa (Đắk Nông) - Chơn Thành (Bình Phước)”.
Thủ tướng chỉ đạo tập trung phòng, chống dịch bệnh gia súc, gia cầm

Thủ tướng chỉ đạo tập trung phòng, chống dịch bệnh gia súc, gia cầm

Tin tức - Hương Trà - 12:19, 17/06/2024
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 58/CĐ-TTg ngày 16/6/2024 về việc tập trung triển khai đồng bộ, quyết liệt, có hiệu quả các giải pháp phòng, chống dịch bệnh gia súc, gia cầm.
Phát hiện sinh vật lạ trong hang động sâu ở Phong Nha - Kẻ Bàng

Phát hiện sinh vật lạ trong hang động sâu ở Phong Nha - Kẻ Bàng

Tin tức - T.H - 12:18, 17/06/2024
Chi cục Kiểm lâm tỉnh Quảng Bình vừa thông tin, một nhóm thám hiểm của Công ty TNHH Jungle Boss (ở thị trấn Phong Nha, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình) vừa phát hiện một loài sinh vật lạ trong hang Hùng, một hang động nằm trong phân khu bảo vệ nghiêm ngặt của Vườn Quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng.