Trị mụn
Sử dụng lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi không chỉ có tác dụng cân bằng độ PH mà còn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại mụn. Làn da sẽ được làm sạch, se khít lỗ chân lông, từ đó hạn chế tình trạng nổi mụn và điều trị mụn hiệu quả.
Làm trắng da
Rất nhiều chị em sử dụng vỏ bưởi để tắm trắng toàn thân. Cách này vừa đơn giản, an toàn, hiệu quả mà có thể thực hiện được ngay tại nhà. Bạn chỉ cần thái nhỏ vỏ bưởi mang đi phơi, sau đó sử dụng vỏ bưởi để nấu nước tắm. Chỉ sau một thời gian áp dụng, làn da sẽ trở nên mềm mịn và trắng sáng.
Dưỡng ẩm
Thành phần Vitamin A, C có trong vỏ bưởi, cùng với đó đặc tính chất chống oxy hóa mạnh giúp dưỡng da, tăng cường độ ẩm, mang cho bạn làn da mịn màng và tràn đầy sức sống. Đặc biệt vào mùa hanh khô, sử dụng vỏ bưởi đúng cách chị em sẽ không bao giờ lo làn da bị nứt nẻ, khô rát.
Tẩy tế bào chết với vỏ bưởi
Sử dụng vỏ bưởi xay nhuyễn làm tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ nhẹ nhàng các tế bào chết và bã nhờn trên da. Qua đó, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng hơn, giúp da hấp thụ dưỡng chất một cách tốt hơn, tăng cường tác dụng chăm sóc da và mang lại làn da trắng mịn.
Ngăn ngừa tế bào ung thư da
Lycopene trong vỏ bưởi có tác dụng ngăn ngừa các tế bào gây ung thư da, hình thành do tia cực tím. Giảm đáng kể tàn nhang do sắc tố melanin, mụn bọc, mụn đầu đen, cũng như ngứa ngáy – mẩn đỏ do da nhiễm khuẩn.
Các tế bào mới sản sinh nhiều hơn thay thế các mô da đã lão hóa, khiến da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Trị nám, tàn nhang
Trong vỏ bưởi có chứa chất lycopene, vì thế loại nguyên liệu này có khả năng ngăn ngừa được những tác hại mà tia cực tím gây ra, giúp trẻ hóa da. Vậy nên, người ta thường sử dụng vỏ bưởi với tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm các nếp nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện trên da mặt.
Làm đẹp tóc
Tinh dầu còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Bạn có thể dùng vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc sau khi gội, bóp tinh dầu vỏ bưởi lên tóc sẽ giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt. Cách làm này đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau khi sinh. Một số người còn dùng vỏ ngoài quả bưởi xoa trên da đầu để kích thích lỗ chân lông phòng trị bệnh hói hay rụng tóc.
Chống lão hóa
Tinh dầu vỏ bưởi có thể nuôi dưỡng làn da và kích thích hình thành collagen, giúp thay thế mô da đã lão hoá bằng mô mới khoẻ mạnh hơn, giúp da có bề mặt săn chắc hơn nếu sử dụng lâu dài.
Giảm cân: Bên cạnh việc dưỡng da, bảo vệ da, vỏ bưởi còn có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân mà bạn không nên bỏ qua. Lượng tinh dầu có trong vỏ bưởi sẽ giúp bạn đốt cháy một cách nhanh chóng lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, hạ cholesterol và đốt cháy calo. Từ đó sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì.
Trị hói tóc: Nếu bạn còn trẻ mà đã có dấu hiệu bị hói thì hãy dùng vỏ bưởi tươi xịt lên tóc, tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc ra. Nếu thể trạng bạn phù hợp thì sẽ có cảm giác tóc dày lên rõ sau một thời gian. Mẹo này có thể giúp trị rụng tóc và thưa tóc, tránh bị hói.
Hỗ trợ hệ hô hấp
Tác dụng của vỏ bưởi đầu tiên là có khả năng hỗ trợ điều trị tình trạng về đường hô hấp ở người lớn và trẻ em nhờ vào thành phần dược liệu có trong vỏ bưởi.
Nếu bạn đang bị ho, gắt cổ hay có triệu chứng viêm họng, hãy lấy 50g vỏ bưởi thái nhỏ rồi mang đi phơi khô, sau đó đun sôi với 100ml nước. Uống nước vỏ bưởi vài lần mỗi ngày giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều.
Điều trị hôi miệng
Tinh dầu và vitamin C trong vỏ bưởi được ứng dụng nhiều trong làm đẹp và là thành phần có khả năng giúp đánh bay tình trạng hôi miệng.
Để cảm nhận tác dụng của vỏ bưởi trong chăm sóc sức khỏe răng miệng, bạn cần phơi khô vỏ bưởi, đun sôi cùng một chút nước có hòa 1 thìa muối ăn. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày 2 lần giúp bạn không bị hơi thở có mùi làm phiền nữa.
Giảm mỡ trong máu
Bên trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng tinh dầu cũng như hoạt chất flavonoid neohesperidin có khả năng chống oxy hóa. Ngoài ra, flavonoid còn hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, mật, giảm cholesterol và giảm hấp thụ cholesterol xấu.
Ngăn ngừa táo bón
Vỏ bưởi có công dụng giúp ngừa táo bón rất công hiệu. Khi gặp vấn đề về táo bón, chỉ cần lấy 12g vỏ bưởi và nấu lấy nước uống, hàm lượng chất xơ có trong vỏ bưởi sẽ hỗ trợ quá trình bài tiết diễn ra suôn sẻ hơn.
Ngoài ra, vỏ bưởi kết hợp với một số vị dược liệu khác cũng mang lại hiệu quả trong chữa bệnh như:
Chữa đau dạ dày: Vỏ quả bưởi đào, lá dạ cẩm, vỏ quýt, ba vị lượng bằng nhau, tán nhỏ, trộn đều. Liều uống mỗi lần 5g, ngày uống 2 lần.
Nôn, buồn nôn khi có thai: Vỏ bưởi 20g; sắc nước uống thay trà, uống trong ngày
Trường hợp sản hậu phù thũng: Vỏ bưởi 20g, ích mẫu 20g; sắc uống trong ngày, uống vào lúc đói bụng.
Chữa tiêu phù: Vỏ bưởi đào 600g, cỏ roi ngựa 500g, bồ hóng bếp 400g, bích ngọc đơn 400g, ích mẫu 300g, hồi hương 200g, quế thanh 200g, phèn phi 200g, phèn chua 100g, tán thành bột làm hoàn, ngày uống 20g.
Chữa cảm lạnh, đau bụng do lạnh: Vỏ bưởi khô, đốt và xông hơ vào rốn.
Hỗ trợ điều trị chứng hen suyễn: Vỏ bưởi đào 200g, bách hợp 40g, đường kính trắng 40g; sắc nhỏ lửa với nước, bỏ bã, chia thành nhiều lần uống trong ngày; uống liền trong 7-10 ngày (1 liệu trình), nghỉ 3-5 ngày lại uống tiếp.
Chữa bệnh đường hô hấp, giảm ho: Vỏ bưởi 6g, lá ngải cứu 6g, cam thảo 3g; sắc nước uống
Chữa đầy bụng, ăn khó tiêu: Vỏ bưởi 12g, màng mề gà (kê nội kim) 10g, sơn tra 10g, sa nhân 6g; sắc uống trong ngày.
Lưu ý
Để đạt được hiệu quả cao khi sử dụng vỏ bưởi làm đẹp da, bạn nên thực hiện đúng cách và điều đặn.
Bảo vệ da cẩn thận, che chắn mỗi khi ra khỏi nhà. Bởi sau quá trình chăm sóc, da rất dễ kích ứng với ánh nắng mặt trời.
Không sử dụng tinh dầu bưởi trong thai kỳ.
Không được để tinh dầu rơi vào mắt. Nếu tinh dầu dính vào mắt, cần rửa sạch ngay bằng nhiều nước mát. Nếu thấy mắt có vấn đề cần đi khám ngay.
Lựa chọn sản phẩm tinh dầu được chiết xuất bảo đảm, nguyên chất, không pha loãng, không chứa các hóa chất, phụ gia khác.
Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách để đem đến hiệu quả tối đa.
Tuy vỏ bưởi lành tính, không gây tác hại gì đến sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, bạn nên áp dụng đúng cách và hợp lý, không nên quá lạm dụng. Nhằm tránh trường hợp tổn thương đến da, phản tác dụng đem lại.
Đặc biệt, với những loại nước uống được làm từ vỏ bưởi, nếu bạn lạm dụng quá nhiều có thể dẫn đến ngộ độc cơ thể; ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình trao đổi chất.
