Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27

Để những ngày giãn cách không còn buồn chán

Duy Ly - 17:19, 16/08/2021

Thời điểm này, rất nhiều địa phương đang phải thực hiện giãn cách xã hội do tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến ngày môt phức tạp. Việc giãn cách xã hội là vô cùng cần thiết để ngăn chặn đà lây lan của dịch bệnh. Tuy nhiên, việc phải ở nhà quá lâu sẽ có thể gây ra một số tác động tâm lý không tốt. Để hạn chế điều này, hãy thử một số cách để thay đổi tâm trạng và làm cho những ngày giãn cách thêm phần ý nghĩa.

Các bạn nhỏ chơi Ô ăn quan trong nhà với bàn cờ được thiết kế bằng gỗ có tính thẩm mỹ cao
Các bạn nhỏ chơi Ô ăn quan trong nhà với bàn cờ được thiết kế bằng gỗ có tính thẩm mỹ cao

Gắn kết gia đình thông qua những hoạt động chung

Tạm xa những chiếc điện thoại thông minh, máy tính bảng, tivi… chuỗi ngày giãn cách  thay vì ai biết việc người đấy, cha mẹ con cái mỗi người một thiết bị công nghệ, thì tại sao chúng ta lại không tranh thủ “thời gian vàng” này để thay đổi không khí, hâm nóng tình cảm gia đình giữa cha mẹ - vợ chồng – con cái?

Chắc rằng, tuổi thơ của thế hệ 8x, 9x trở về trước, sẽ chẳng ai lấy làm lạ với những trò chơi như ô ăn quan, cờ cá ngựa, cờ vây, ném lon, chơi chuyền (miền trong gọi là chơi banh đũa, chơi nẻ)… Đây đều là những trò dễ chơi và phù hợp với nhiều đối tượng. Những trò chơi này vừa tăng cường vận động thể chất, trí óc lại vừa giúp gắn kết tình cảm gia đình.

Mặc dù có thể làm thủ công như ngày xưa, nhưng để tiết kiệm thời gian và công sức, hiện có rất nhiều đơn vị sản xuất cung cấp các sản phẩm này, vừa nhanh chóng lại tiện dụng. Các gia đình có thể tham khảo mua trên các sàn thương mại điện tử hoặc tại các website của đơn vị phân phối.

Chị Phùng Minh Ánh ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội chia sẻ: “Thời gian giãn cách khá dài nên các con ở nhà dễ buồn chán, những lúc như vậy chúng lại tìm đến điện thoại, máy tính để giải trí đến hết ngày. Sử dụng các thiết bị trong thời gian hợp lý thì không sao, nhưng nếu để quá sẽ gây rất nhiều tác hại. Vì thế tôi đã nghĩ ra nhiều hoạt động giải trí khác cho các con, trong đó có một số trò chơi dân gian như trò ô ăn quan, cờ cá ngựa,…các con tỏ ra rất thích thú và giảm thiểu được rất nhiều thời gian bên các thiết bị điện tử”.

Bên cạnh các trò chơi thì nấu ăn, trang trí lại nhà cửa hay chăm sóc vườn cây cũng là những hoạt động vừa có tính gắn kết, vừa giúp các gia đình có con nhỏ học thêm được nhiều điều lý thú.

Từ khi dịch bệnh bùng phát, thời gian mọi người phải ở nhà tăng lên, vì thế các hội nhóm trên mạng xã hội cũng hoạt động rầm rộ hơn. Một số nhóm nổi bật trên Facebook về cuộc sống gia đình có thể kể đến như: Yêu Bếp (với hơn 2 triệu thành viên) - cộng đồng những người yêu món ăn ngon, cùng nhau chia sẻ công thức nấu ăn, làm bánh. Mách nhau nguồn nguyên liệu ngon, sạch, tươi và chia sẻ cho nhau kinh nghiệm làm bếp; Nghiện nhà (với hơn 2,1 triệu thành viên) - là nơi để các tín đồ yêu ngôi nhà của mình khoe không gian sống nơi mình ở, gu thẩm mĩ và kinh nghiệm của bản thân về việc trang trí nhà cửa, mua sắm đồ gia dụng…

Trò chơi cờ cá ngựa được nhiều thế hệ yêu thích
Trò chơi cờ cá ngựa được nhiều thế hệ yêu thích

Dành thời gian phát triển bản thân

Hầu hết chúng ta đều có nhu cầu phát triển bản thân, không phân biệt lứa tuổi. Hiện nay có rất nhiều cách để tiếp cận tri thức mới như, đọc sách (sách truyền thống hoặc Ebook - sách điện tử), nghe radio, podscast, xem các kênh chia sẻ kiến thức trên Youtube… Đây là những hoạt động vừa mang tính giải trí, lại vừa có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Đặc biệt, với các bạn trẻ, giãn cách xã hội là khoảng thời gian quý giá để các bạn có thêm thời gian ôn luyện và tự học thêm các kiến thức và kỹ năng mới.

Ngoài ra, cũng có rất nhiều nền tảng mạng xã hội hỗ trợ chúng ta chia sẻ về bản thân, về mối quan tâm, hiểu biết của mình với mọi người. Trong đó Tiktok và Youtube nổi lên là hai kênh video thu hút rất nhiều người truy cập.

Việc lập cho mình một tài khoản và “tự sản xuất” ra những đoạn video nho nhỏ, đơn giản chia sẻ về sở thích, hiểu biết của mình…cũng là cách vừa giúp bạn giải quyết thời gian rảnh dỗi, vừa tăng thêm nhiều kỹ năng, lại có được những mối quan hệ và cơ hội công việc mới. Thậm chí khi có nhiều lượt người đăng ký theo dõi, chúng ta còn có thể có thêm thu nhập qua những kênh này.

Hai bạn Minh Phương và Hạnh Khuê (đều sinh năm 2004) tại Hà Nội, là hai bạn trẻ “khởi nghiệp” khá sớm. Có thể hơi quá khi dùng từ khởi nghiệp, nhưng thông qua kênh Tiktok chia sẻ về đam mê đan móc len sợi, làm các sản phẩm thủ công (handmade) của mình,  các bạn đã nhận được rất nhiều lượt tương tác, khen ngợi và đề nghị mua các sản phẩm đó. Sau một thời gian, các bạn có được lượng đơn hàng ổn định, đem lại nguồn thu nhập (tuy không lớn) nhưng đủ để chi tiêu, phục vụ các khoản phí cá nhân mà không cần phải xin bố mẹ.

Có thể nói, dịch bệnh và giãn cách là những điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, đây là những vấn đề không thể lường trước, cũng là thử thách mà cuộc sống tạo ra cho chúng ta. Thay vì buồn chán hay than vãn, chúng ta nên suy nghĩ tích cực, tranh thủ thời gian này gần gũi với gia đình và yêu thương bản thân mình hơn.

Nếu không thực sự phải ra ngoài, chúng ta hãy ở yên trong nhà, cố gắng vì gia đình, xã hội và chính bản thân chúng ta. Rồi nhanh thôi, đất nước mình sẽ chiến thắng đại dịch, những ngày “bình thường nhưng quý giá” sẽ sớm quay trở lại.

(Nội dung thông tin, tuyên truyền thực hiện Nghị quyết 84/NQ-CP ngày 29/5/2020 của Chính phủ)

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Kỷ niệm của người làm báo với vùng đồng bào DTTS

Kỷ niệm của người làm báo với vùng đồng bào DTTS

Đối với phóng viên Báo Dân tộc và Phát triển, niềm vui lớn nhất là được bà con đồng bào DTTS thương yêu, quý mến; dẫu công việc của mình cũng chỉ giúp được cho bà con một phần nhỏ trong cuộc sống của chính họ.
Tin nổi bật trang chủ
Gieo niềm tin yêu đến từng bạn đọc

Gieo niềm tin yêu đến từng bạn đọc

Không chỉ chuyển tải chủ trương, chính sách của Đảng, Nhà nước, Báo Dân tộc và Phát triển còn cập nhật những thông tin về các vấn đề liên quan đến phát triển kinh tế, xã hội, văn hóa, bảo vệ môi trường…. Với nội dung đa dạng, phong phú, Báo Dân tộc và Phát triển đã trở thành người bạn đồng hành của đội ngũ già làng, trưởng bản, Người có uy tín, chức sắc, chức việc nắm bắt thông tin kịp thời, hiệu quả và chính xác để phát huy tốt vai trò là “cánh tay nối dài” ở cơ sở trong tuyên truyền chính sách dân tộc, tôn giáo.
Về miền di sản Trường Lưu

Về miền di sản Trường Lưu

Sắc màu 54 - An Yên - 18:01, 20/06/2025
Ngoài 3 di sản được UNESCO vinh danh, thì miền đất văn vật Trường Lưu, tỉnh Hà Tĩnh còn có 23 di tích cấp quốc gia và cấp tỉnh được xếp hạng. Với bề dày trầm tích văn hóa ấy, Trường Lưu đang hướng đến làng văn hóa du lịch.
Người Gia Rai đầu tiên viết báo cách mạng

Người Gia Rai đầu tiên viết báo cách mạng

Gương sáng - Nguyễn Văn Chiến - 18:00, 20/06/2025
Ông Ksor Ní (tên thường gọi là Ama H’Nhan) là một trong những trí thức đầu tiên người Gia Rai đi theo cách mạng. Ông từng đảm nhiệm nhiều trọng trách, trong đó có cương vị Bí thư Tỉnh ủy đầu tiên của tỉnh Gia Lai sau ngày đất nước thống nhất. Ông cũng là thân sinh của ông Ksor Phước, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng, Chủ nhiệm Ủy ban Dân tộc; Chủ tịch Hội đồng Dân tộc của Quốc hội.
Lễ kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam 21/6 và trao Giải báo chí Cao Bằng lần thứ III năm 2025

Lễ kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam 21/6 và trao Giải báo chí Cao Bằng lần thứ III năm 2025

Tin tức - Thuỳ Như - 17:58, 20/06/2025
Ngày 20/6, tại Trung tâm Hội nghị tỉnh Cao Bằng, Tỉnh uỷ Cao Bằng đã tổ chức Lễ kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925-21/6/2025); trao Kỷ niệm chương “Vì sự nghiệp báo chí Việt Nam” của Hội Nhà báo Việt Nam; tặng Bằng khen cho các tập thể, cá nhân có nhiều thành tích trong công tác thông tin, tuyên truyền trên địa bàn tỉnh Cao Bằng.
Công ty TNHH MTV Đạm Ninh Bình

Công ty TNHH MTV Đạm Ninh Bình

Tin tức - Thiên An - 17:35, 20/06/2025
Công ty TNHH MTV Đạm Ninh Bình có địa chỉ tại Lô Đ7, KCN Khánh Phú, xã Khánh Phú, huyện Yên Khánh, tỉnh Ninh Bình - SĐT: 02293 762 825
Báo chí góp công lớn trong quảng bá hình ảnh vùng đất, con người Cần Thơ

Báo chí góp công lớn trong quảng bá hình ảnh vùng đất, con người Cần Thơ

Tin tức - Tào Đạt - 16:49, 20/06/2025
Ngày 20/6, Thành ủy, HĐND, UBND TP. Cần Thơ tổ chức họp mặt Kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2025); tổng kết Giải Báo chí Phan Ngọc Hiển TP. Cần Thơ lần thứ 19 (2024 - 2025) và Tôn vinh các nhà báo tiêu biểu.
Lễ hội Pang Phoóng của dân tộc Kháng

Lễ hội Pang Phoóng của dân tộc Kháng

Trong danh mục 23 di sản văn hóa phi vật thể quốc gia được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch công nhận, tỉnh Điện Biên có 1 di sản thuộc loại hình Tập quán xã hội và tín ngưỡng là Lễ hội Pang Phoóng (Tạ ơn) của cộng đồng dân tộc Kháng, xã Rạng Đông, huyện Tuần Giáo.
Tỉnh Đồng Nai khen thưởng 50 gia đình DTTS tiêu biểu 2025

Tỉnh Đồng Nai khen thưởng 50 gia đình DTTS tiêu biểu 2025

Chính sách Dân tộc - Duy Chí - 16:26, 20/06/2025
Các gia đình là những điển hình về sự năng động trong lao động sản xuất, xây dựng gia đình hạnh phúc, kinh tế ổn định, lại tích cực tham gia các phòng trào văn hóa xã hội, bảo tồn bản sắc văn hóa dân tộc, bảo đảm an ninh chính trị địa phương; cũng như nhiều gia đình có con em là học sinh, sinh viên xuất sắc; tham gia bộ máy chính quyền địa phương, có người trở thành lãnh đạo tổ chức chính trị…
Những người kể chuyện bằng trái tim nhiệt huyết

Những người kể chuyện bằng trái tim nhiệt huyết

Xã hội - Mỹ Dung - 16:11, 20/06/2025
Giữa núi rừng trùng điệp của Ba Chẽ, Bình Liêu,Tiên Yên... nơi những con dốc nối tiếp nhau như chẳng có điểm dừng vẫn có những bước chân đều đặn, bền bỉ của những “phóng viên vùng cao”. Không chỉ đưa tin, họ là những người kể chuyện bản làng bằng cả trái tim nhiệt huyết.
Ghi lại nhịp đập đời sống vùng cao bằng tất cả sự chân thành

Ghi lại nhịp đập đời sống vùng cao bằng tất cả sự chân thành

Phóng sự - Quỳnh Trâm - 16:01, 20/06/2025
Chúng tôi đã có những tháng năm rong ruổi tác nghiệp nơi bản làng heo hút giữa đại ngàn miền Tây xứ Thanh. Ở những nơi xa ngái ấy, chúng tôi tìm thấy bản chất thật nhất của nghề báo: Ghi lại những nhịp sống bằng tất cả sự chân thành và rung cảm của một người chứng kiến.
Kon Tum: Ban hành Nghị quyết về xây dựng đội ngũ cán bộ trẻ, nữ và người DTTS

Kon Tum: Ban hành Nghị quyết về xây dựng đội ngũ cán bộ trẻ, nữ và người DTTS

Trang địa phương - Ngọc Chí - 15:38, 20/06/2025
Tỉnh ủy Kon Tum vừa ban hành Nghị quyết số 30-NQ/TU về xây dựng đội ngũ cán bộ trẻ, cán bộ nữ và cán bộ là người DTTS ở tỉnh Kon Tum giai đoạn 2025 - 2030 và tầm nhìn đến 2045.
Hợp nhất hai Chương trình MTQG góp phần hiện thực hóa mục tiêu phát triển một Việt Nam thịnh vượng

Hợp nhất hai Chương trình MTQG góp phần hiện thực hóa mục tiêu phát triển một Việt Nam thịnh vượng

Thời sự - Hoàng Quý - 15:27, 20/06/2025
Ngày 20/6, tại buổi họp báo do Bộ Nông nghiệp và Môi trường tổ chức, Thứ trưởng Võ Văn Hưng đã công bố những kết quả quan trọng trong quá trình triển khai hai Chương trình mục tiêu quốc gia (MTQG) giai đoạn 2021–2025: Chương trình xây dựng nông thôn mới và Chương trình giảm nghèo bền vững.