Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27

Để những ngày giãn cách không còn buồn chán

Duy Ly - 17:19, 16/08/2021

Thời điểm này, rất nhiều địa phương đang phải thực hiện giãn cách xã hội do tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến ngày môt phức tạp. Việc giãn cách xã hội là vô cùng cần thiết để ngăn chặn đà lây lan của dịch bệnh. Tuy nhiên, việc phải ở nhà quá lâu sẽ có thể gây ra một số tác động tâm lý không tốt. Để hạn chế điều này, hãy thử một số cách để thay đổi tâm trạng và làm cho những ngày giãn cách thêm phần ý nghĩa.

Các bạn nhỏ chơi Ô ăn quan trong nhà với bàn cờ được thiết kế bằng gỗ có tính thẩm mỹ cao
Các bạn nhỏ chơi Ô ăn quan trong nhà với bàn cờ được thiết kế bằng gỗ có tính thẩm mỹ cao

Gắn kết gia đình thông qua những hoạt động chung

Tạm xa những chiếc điện thoại thông minh, máy tính bảng, tivi… chuỗi ngày giãn cách  thay vì ai biết việc người đấy, cha mẹ con cái mỗi người một thiết bị công nghệ, thì tại sao chúng ta lại không tranh thủ “thời gian vàng” này để thay đổi không khí, hâm nóng tình cảm gia đình giữa cha mẹ - vợ chồng – con cái?

Chắc rằng, tuổi thơ của thế hệ 8x, 9x trở về trước, sẽ chẳng ai lấy làm lạ với những trò chơi như ô ăn quan, cờ cá ngựa, cờ vây, ném lon, chơi chuyền (miền trong gọi là chơi banh đũa, chơi nẻ)… Đây đều là những trò dễ chơi và phù hợp với nhiều đối tượng. Những trò chơi này vừa tăng cường vận động thể chất, trí óc lại vừa giúp gắn kết tình cảm gia đình.

Mặc dù có thể làm thủ công như ngày xưa, nhưng để tiết kiệm thời gian và công sức, hiện có rất nhiều đơn vị sản xuất cung cấp các sản phẩm này, vừa nhanh chóng lại tiện dụng. Các gia đình có thể tham khảo mua trên các sàn thương mại điện tử hoặc tại các website của đơn vị phân phối.

Chị Phùng Minh Ánh ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội chia sẻ: “Thời gian giãn cách khá dài nên các con ở nhà dễ buồn chán, những lúc như vậy chúng lại tìm đến điện thoại, máy tính để giải trí đến hết ngày. Sử dụng các thiết bị trong thời gian hợp lý thì không sao, nhưng nếu để quá sẽ gây rất nhiều tác hại. Vì thế tôi đã nghĩ ra nhiều hoạt động giải trí khác cho các con, trong đó có một số trò chơi dân gian như trò ô ăn quan, cờ cá ngựa,…các con tỏ ra rất thích thú và giảm thiểu được rất nhiều thời gian bên các thiết bị điện tử”.

Bên cạnh các trò chơi thì nấu ăn, trang trí lại nhà cửa hay chăm sóc vườn cây cũng là những hoạt động vừa có tính gắn kết, vừa giúp các gia đình có con nhỏ học thêm được nhiều điều lý thú.

Từ khi dịch bệnh bùng phát, thời gian mọi người phải ở nhà tăng lên, vì thế các hội nhóm trên mạng xã hội cũng hoạt động rầm rộ hơn. Một số nhóm nổi bật trên Facebook về cuộc sống gia đình có thể kể đến như: Yêu Bếp (với hơn 2 triệu thành viên) - cộng đồng những người yêu món ăn ngon, cùng nhau chia sẻ công thức nấu ăn, làm bánh. Mách nhau nguồn nguyên liệu ngon, sạch, tươi và chia sẻ cho nhau kinh nghiệm làm bếp; Nghiện nhà (với hơn 2,1 triệu thành viên) - là nơi để các tín đồ yêu ngôi nhà của mình khoe không gian sống nơi mình ở, gu thẩm mĩ và kinh nghiệm của bản thân về việc trang trí nhà cửa, mua sắm đồ gia dụng…

Trò chơi cờ cá ngựa được nhiều thế hệ yêu thích
Trò chơi cờ cá ngựa được nhiều thế hệ yêu thích

Dành thời gian phát triển bản thân

Hầu hết chúng ta đều có nhu cầu phát triển bản thân, không phân biệt lứa tuổi. Hiện nay có rất nhiều cách để tiếp cận tri thức mới như, đọc sách (sách truyền thống hoặc Ebook - sách điện tử), nghe radio, podscast, xem các kênh chia sẻ kiến thức trên Youtube… Đây là những hoạt động vừa mang tính giải trí, lại vừa có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Đặc biệt, với các bạn trẻ, giãn cách xã hội là khoảng thời gian quý giá để các bạn có thêm thời gian ôn luyện và tự học thêm các kiến thức và kỹ năng mới.

Ngoài ra, cũng có rất nhiều nền tảng mạng xã hội hỗ trợ chúng ta chia sẻ về bản thân, về mối quan tâm, hiểu biết của mình với mọi người. Trong đó Tiktok và Youtube nổi lên là hai kênh video thu hút rất nhiều người truy cập.

Việc lập cho mình một tài khoản và “tự sản xuất” ra những đoạn video nho nhỏ, đơn giản chia sẻ về sở thích, hiểu biết của mình…cũng là cách vừa giúp bạn giải quyết thời gian rảnh dỗi, vừa tăng thêm nhiều kỹ năng, lại có được những mối quan hệ và cơ hội công việc mới. Thậm chí khi có nhiều lượt người đăng ký theo dõi, chúng ta còn có thể có thêm thu nhập qua những kênh này.

Hai bạn Minh Phương và Hạnh Khuê (đều sinh năm 2004) tại Hà Nội, là hai bạn trẻ “khởi nghiệp” khá sớm. Có thể hơi quá khi dùng từ khởi nghiệp, nhưng thông qua kênh Tiktok chia sẻ về đam mê đan móc len sợi, làm các sản phẩm thủ công (handmade) của mình,  các bạn đã nhận được rất nhiều lượt tương tác, khen ngợi và đề nghị mua các sản phẩm đó. Sau một thời gian, các bạn có được lượng đơn hàng ổn định, đem lại nguồn thu nhập (tuy không lớn) nhưng đủ để chi tiêu, phục vụ các khoản phí cá nhân mà không cần phải xin bố mẹ.

Có thể nói, dịch bệnh và giãn cách là những điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, đây là những vấn đề không thể lường trước, cũng là thử thách mà cuộc sống tạo ra cho chúng ta. Thay vì buồn chán hay than vãn, chúng ta nên suy nghĩ tích cực, tranh thủ thời gian này gần gũi với gia đình và yêu thương bản thân mình hơn.

Nếu không thực sự phải ra ngoài, chúng ta hãy ở yên trong nhà, cố gắng vì gia đình, xã hội và chính bản thân chúng ta. Rồi nhanh thôi, đất nước mình sẽ chiến thắng đại dịch, những ngày “bình thường nhưng quý giá” sẽ sớm quay trở lại.

(Nội dung thông tin, tuyên truyền thực hiện Nghị quyết 84/NQ-CP ngày 29/5/2020 của Chính phủ)

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Dự án 8: Khơi dậy tiềm năng, rút ngắn khoảng cách phát triển vùng DTTS

Dự án 8: Khơi dậy tiềm năng, rút ngắn khoảng cách phát triển vùng DTTS

Từ những hoạt động hỗ trợ thiết thực, hiệu quả từ Dự án 8 Chương trình MTQG phát triển kinh tế- xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi đã tác động tích cực đến mọi mặt đời sống đồng bào DTTS. Các mô hình của Dự án đã khơi dậy tinh thần tự lực, tự cường của đồng bào vươn lên xóa đói, giảm nghèo xây dựng nông thôn mới.
Tin nổi bật trang chủ
Đắk Lắk xem xét bố trí cán bộ chuyên trách về công tác dân tộc và tôn giáo ở các xã đặc biệt khó khăn

Đắk Lắk xem xét bố trí cán bộ chuyên trách về công tác dân tộc và tôn giáo ở các xã đặc biệt khó khăn

Làm việc với UBND tỉnh Đắk Lắk sáng nay (12/9) về công tác dân tộc và tôn giáo sau khi thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, Thứ trưởng Thường trực Bộ Dân tộc và Tôn giáo Hồ Văn Niên đề nghị, tỉnh cần quan tâm xem xét, bố trí cán bộ chuyên trách về công tác dân tộc và tôn giáo, đặc biệt là đối với các xã đặc biệt khó khăn.
Gia Lai: Trữ hơn 100 tấn thịt lợn không nguồn gốc, một hộ kinh doanh bị phạt 90 triệu đồng

Gia Lai: Trữ hơn 100 tấn thịt lợn không nguồn gốc, một hộ kinh doanh bị phạt 90 triệu đồng

Pháp luật - T.Nhân - H.Trường - 1 giờ trước
UBND tỉnh Gia Lai vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính 90 triệu đồng đối với hộ kinh doanh ông Lê Văn Hướng (khu phố Gia Chiểu 1, xã Hoài Ân) về hành vi tàng trữ số lượng lớn thịt lợn không rõ nguồn gốc trong thời điểm dịch tả lợn châu Phi bùng phát tại địa phương.
Quảng Ngãi: Công an phường Kon Tum dựng lại hiện trường điều tra vụ việc đốt trụ điện

Quảng Ngãi: Công an phường Kon Tum dựng lại hiện trường điều tra vụ việc đốt trụ điện

Pháp luật - Ngọc Chí - 1 giờ trước
Ngày 12/9, Công an phường Kon Tum phối hợp với Viện Kiểm sát nhân dân khu vực 7 và Đội Quản lý điện Tp. Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tiến hành dựng lại hiện trường, lấy lời khai các bên liên quan để phục vụ công tác điều tra vụ việc đốt trụ điện hạ thế 2B thuộc Trạm biến áp Bà Triệu 2.
Khám sàng lọc bệnh tim miễn phí cho người dân Gia Lai

Khám sàng lọc bệnh tim miễn phí cho người dân Gia Lai

Sức khỏe - T.Nhân - H.Trường - 1 giờ trước
Ngày 12/9, Bệnh viện Trung ương Huế phối hợp với Hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo tỉnh Gia Lai tổ chức chương trình khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em và bệnh tim mắc phải ở người lớn tại khu vực phía Đông tỉnh.
Khánh Hòa đã có 2 trường hợp tử vong do sốt xuất huyết

Khánh Hòa đã có 2 trường hợp tử vong do sốt xuất huyết

Sức khỏe - T.Nhân-H.Trường - 1 giờ trước
Từ đầu năm đến nay, dịch sốt xuất huyết đã bùng phát tại nhiều địa phương trong tỉnh Khánh Hòa. Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Khánh Hòa, tính đến thời điểm hiện tại, toàn tỉnh ghi nhận 5.901 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó có 2 trường hợp tử vong (1 trường hợp tại xã Suối Dầu và 1 trường hợp tại xã Phước Hậu).
Những món quà ý nghĩa đến với cô trò mầm non Sá Tổng, tỉnh Điện Biên

Những món quà ý nghĩa đến với cô trò mầm non Sá Tổng, tỉnh Điện Biên

Nhịp cầu nhân ái - Tuấn Ninh - 1 giờ trước
Vượt qua cung đường xa xôi, những món quà chứa đựng tình yêu thương của các mạnh thường quân đã đến tay cô và trò Trường mầm non số 1 Sá Tổng, tỉnh Điện Biên, tiếp thêm động lực cho một năm học mới đầy hứng khởi.
Rực rỡ sắc đỏ cờ Tổ quốc ở xã vùng cao Ngọk Réo

Rực rỡ sắc đỏ cờ Tổ quốc ở xã vùng cao Ngọk Réo

Cùng với cả nước kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, Đảng bộ xã Ngọk Réo, tỉnh Quảng Ngãi đã phát động nhiều phong trào thi đua yêu nước. Trong đó, công trình “Đường cờ Tổ quốc” do Đoàn Thanh niên xã thực hiện đã tạo nên sức lan tỏa mạnh mẽ trong cán bộ, đảng viên và đồng bào DTTS nơi đây. Hơn 100 lá cờ Tổ quốc rực rỡ trên trục đường chính dẫn vào trung tâm xã không chỉ tạo điểm nhấn cho cảnh quan khu dân cư Nông thôn mới vùng đồng bào DTTS, mà còn thể hiện niềm tự hào, khát vọng vươn lên của vùng đất còn nhiều khó khăn.
Đăk Tô: Huy động trẻ em dân tộc thiểu số đến lớp

Đăk Tô: Huy động trẻ em dân tộc thiểu số đến lớp

Giáo dục - Xuân Lâm - 2 giờ trước
Ngay từ đầu năm học mới, ngành Giáo dục xã Đăk Tô, tỉnh Quảng Ngãi đã chủ động các giải pháp phương án và nỗ lực vận động trẻ em, học sinh đến lớp, nhất là trẻ em, học sinh đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS), nhằm huy động đủ số lượng trẻ ra lớp.
Bộ Dân tộc và Tôn giáo: Bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Hải Yến giữ chức vụ Phó Vụ trưởng Vụ Hợp tác Quốc tế

Bộ Dân tộc và Tôn giáo: Bổ nhiệm bà Nguyễn Thị Hải Yến giữ chức vụ Phó Vụ trưởng Vụ Hợp tác Quốc tế

Dân tộc - Tôn giáo - Hoàng Quý - 4 giờ trước
Sáng 12/9, tại Hà Nội, Thứ trưởng Bộ Dân tộc và Tôn giáo Y Thông đã chủ trì Hội nghị trao quyết định về công tác cán bộ. Tham dự Hội nghị có đại diện lãnh đạo các Vụ, đơn vị trực thuộc Bộ Dân tộc và Tôn giáo, Văn phòng Quốc hội.
Toàn dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí từ 2026

Toàn dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí từ 2026

Thời sự - PV - 4 giờ trước
Theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân (Nghị quyết 72) do Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành ngày 9/9, từ năm 2026, toàn dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, được lập sổ sức khỏe điện tử để theo dõi suốt vòng đời.
Hội đua bò Bảy Núi năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 20/9

Hội đua bò Bảy Núi năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 20/9

Tin tức - Tào Đạt - 6 giờ trước
Theo thông tin từ Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh An Giang, Hội Đua bò Bảy Núi năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 20/9 tới đây, tại Khu Liên hợp Thể thao - Du lịch Tà Pạ - Soài Chek, xã Tri Tôn, tỉnh An Giang.
Nghệ An: Thêm 1 di tích được công nhân là Di tích lịch sử Quốc gia đặc biệt

Nghệ An: Thêm 1 di tích được công nhân là Di tích lịch sử Quốc gia đặc biệt

Thời sự - Phạm Tiến - 6 giờ trước
Phó Thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính đã ký Quyết định số 1959/QĐ-TTg về việc xếp hạng 4 Di tích Quốcgia đặc biệt (đợt 18, năm 2025). Theo đó, những địa điểm ghi dấu Phong trào Xô viết Nghệ Tĩnh (1930 - 1931) tại tỉnh Nghệ An được công nhận là Di tích lịch sử Quốc gia đặc biệt.