Vitamin B12 là vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể con người, giúp cải thiện và bảo vệ sức khỏe toàn diện. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, mất thăng bằng, suy giảm trí nhớ, nhức đầu, đau váng đầu…nặng hơn có thể tổn thương thần kinh, không thể hồi phục nếu không được điều trị kịp thời. Vậy để hiễu rõ hơn về tầm quan trọng của vitamin B12 hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin sau.
Chảy máu cam (hay chảy máu mũi) xuất hiện khi các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ và chảy máu. Tùy theo từng trường hợp mà chảy máu cam có thể nguy hiểm hoặc không. Để biết thêm về tình trạng này, mời các bạn cùng tìm hiểu những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây để có cách xử trí phù hợp.
Media -
Hoàng Quý -
17:40, 08/09/2023 Gan là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể con người, giúp hỗ trợ thanh lọc cơ thể thông qua hoạt động phân loại và đào thải độc tố nguy hiểm. Do sự tác động của khói bụi, môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn, rượu bia, thức khuya… khiến gan làm việc quá tải, không thể đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể, sinh ra bệnh lý nguy hiểm. Do vậy, việc thanh lọc và thải độc gan là việc làm vô cùng cần thiết để có 1 cơ thể khỏe mạnh. Bằng các phương pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn thải độc gan một cách an toàn, hiệu quả ngay tại nhà.
Ung thư tuyến giáp là một bệnh lý ác tính của các tế bào tuyến giáp. Bệnh thường không có dấu hiệu rõ ràng khó phát hiện nên khi trở nặng hay biến chứng nặng sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe. Bởi vậy, chúng ta cần hiểu rõ căn bệnh này để phát hiện bệnh sớm nhằm giảm mức độ nguy hiểm của bệnh cũng như tăng cao hiệu quả của việc điều trị.
Media -
Hoàng Quý -
10:45, 06/09/2023 Hạ canxi máu ở trẻ em có biểu hiện thường không rõ ràng tuy nhiên căn bệnh này đem lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe của bé, khiến bé bị còi xương, chậm phát triển chiều cao, nặng hơn có thể gây suy tim, thậm chí tử vong nếu không phát hiện sớm. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh đóng vai trò hết sức quan trọng. Sau đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu về hạ canxi máu, ảnh hưởng và cách phòng ngừa hiệu quả nhé.
Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc, là căn bệnh thường khởi phát đột ngột, lúc đầu ở một mắt sau lan sang mắt bên kia. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ mắc, dễ lây lan trong cộng đồng và gây thành dịch trong cộng đồng. Vậy làm thế nào để phòng trị căn bệnh này? Mời các bạn tham khảo những thông tin sau đây nhé.
Media -
Hoàng Quý -
18:18, 25/08/2023 Sốt xuất huyết là căn bệnh xảy ra quanh năm và gia tăng vào mùa mưa. Đây là căn bệnh lây truyền do virus Dengue gây nên. Loại virus này có khả năng lây truyền từ người bệnh sang người lành qua vết muỗi Aedes aegypti hay còn gọi là muỗi vằn đốt. Để chăm sóc và điều trị tốt nhất cho người bệnh sốt xuất huyết mời các bạn tham khảo những thông tin sau đây.
Rừng đang ngày một nhiều hơn. Bằng chứng là tỷ lệ che phủ đang tăng thêm ở những cánh rừng do cộng đồng quản lý. Rừng giàu, người dân không chỉ được hưởng lợi từ kinh phí khoán bảo vệ rừng mà còn có thể phát triển kinh tế từ trồng xen canh và dưới tán rừng , tận thu lâm sản phụ để tăng thu nhập, đảm bảo chi phí ổn định cuộc sống...
Khả năng ghi nhớ là yếu tố quan trọng giúp chúng ta đạt hiệu quả tốt trong học tập và làm việc. Để cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường trí nhớ bạn nên bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ vào bữa ăn hàng ngày. Sau đây là một số loại thực phẩm tốt cho não bộ mà bạn nên ưu tiên sử dụng.
Media -
Hoàng Quý -
15:13, 11/08/2023 Vitamin B12 có vai trò rất quan trọng đối với hệ thần kinh, đặc biệt là bộ não của con người. Sự thiếu hụt vitamin B12 có thể gây thiếu máu, tổn thương não nghiêm trọng không thể phục hồi dẫn đến tàn tật. Vậy tầm quan trọng của vitamin B12 đối với cơ thể người như thế nào, hãy cùng tìm hiểu nhé.
Gàu không chỉ đem đến cảm giác ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến bạn cảm thấy mất đi sự tự tin. Việc trị gàu bằng các loại thảo dược là một trong những giải pháp an toàn và hiệu quả nhất. Sau đây chúng ta cùng điểm danh những loại thảo dược có tác dụng trị gầu hiệu quả đồng thời giúp cho mái tóc của bạn luôn đẹp, bóng, khỏe mỗi ngày nhé.
Sức khỏe -
Hoàng Quý -
17:53, 28/07/2023 Một ly nước uống sau khi thức dậy vào buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước và các chất dinh dưỡng cần thiết khiến bạn cảm thấy phấn khởi và tràn đầy năng lượng hơn để bắt đầu ngày mới. Sau đây là một số loại nước uống lành mạnh giúp bạn khởi động một ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực mỗi ngày.
Mùa hè dễ bùng phát nhiều loại dịch bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh tiêu chảy cấp. Đây là bệnh lý về đường tiêu hóa thường gặp, nếu không biết cách phòng tránh và xử lý kịp thời, bệnh có thể gây nguy hiểm, đặc biệt với trẻ em và người già.
Media -
Hoàng Quý -
20:24, 21/07/2023 Viêm da cơ địa là một trong những bệnh lý về da phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng. Đây là căn bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách vì thế để phòng tránh và điều trị căn bệnh này bạn cần tham khảo những thông tin sau đây nhé.
Media -
Hoàng Quý -
16:48, 14/07/2023 Gàu là tình trạng da đầu gặp một số vấn đề gây ra hiện tượng ngứa ngáy, bong tróc. Tùy vào tình trạng da đầu mà lượng gàu ở mỗi người là khác nhau. Việc sử dụng các loại thảo dược trị gàu là một lựa chọn an toàn và hiệu quả trong nhiều trường hợp. Sau đây là một số cây lá trong vườn nhà trị gàu hiệu quả để các bạn tham khảo.
Dứa là loại trái cây rất giàu Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là Vitamin C, A, K, B6, Mangan, Thiamine, Choline, Canxi, phốt pho, kẽm và Selen... rất tốt cho cơ thể. Sau đây là một số tác dụng của dứa đối với sức khỏe mà bạn nên biết.
Media -
Hoàng Quý -
17:45, 10/07/2023 Có thể bạn nghĩ rằng việc tăng cân khó khăn và đó là điều không thể thực hiện. Nhưng bạn chỉ cần tập thể dục đều đặn và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ, khoa học thì việc tăng cân sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Sốt mò bắt nguồn từ loại vi khuẩn có tên Orientalis tsutsugamushi, thuộc họ Rickettsia, trung gian truyền bệnh là ấu trùng bọ ve mò. Trong vài năm trở lại đây, bệnh sốt mò có xu hướng xuất hiện nhiều sau một thời gian dài tạm lắng. Nếu không điều trị đúng, sốt mò biến chứng khá nguy hiểm, có thể gây nhiễm độc gan hoặc tổn thương đa tạng, thậm chí là tử vong.
Tăng cân là mong muốn của rất nhiều người gầy. Cân nặng đạt chuẩn với vóc dáng là yếu tố để đảm bảo sức khỏe thể chất một cách tốt nhất. Để tăng cân hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp và chế độ sinh hoạt khoa học, điều độ sẽ giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả hơn. Sau đây là cách tăng cân cho người gầy an toàn, hiệu quả mời các bạn tham khảo.
Media -
Hoàng Quý -
12:14, 30/06/2023 Thời tiết mùa Hè oi, nóng, mồ hôi ra nhiều, cơ thể sẽ thường xuất hiện tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy. Để ứng phó với tình trạng này, trong dân gian có nhiều phương pháp và cách thức khác nhau, trong đó việc sử dụng một số thảo dược thiên nhiên để tắm và điều trị rất hiệu quả. Nếu cơ thể bạn thường xuyên xuất hiện mẩn ngứa, rôm sảy bạn có thể tham khảo những loại thảo dược được sử dụng nhiều trong dân gian sau đây.
