Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27

Tác dụng chữa bệnh của hạt vừng

PV - 17:35, 17/01/2018

Hạt vừng hay được gọi là hạt mè với nhiều loại, phổ biến là vừng vàng, vừng trắng và vừng đen. Hạt vừng có một hồ sơ dinh dưỡng rất kinh ngạc. Ngoài những vitamin thì trong hạt mè còn chứa lượng lớn các khoáng chất tự nhiên và các hợp chất hữu cơ bao gồm canxi, sắt, magiê, phốt pho, mangan, đồng, kẽm, chất xơ, thiamin, vitamin B6, axit folic, protein, và tryptophan. Do vậy mà những lợi ích mà hạt vừng mang lại cho sức khỏe cũng vô cùng lớn.

chua-benh-tu-hat-vung

 

 

- Chữa cơ thể suy nhược: Vừng đen 100g, lá dâu non 100g. Vừng đen rang, lá dâu non đồ chín, sấy khô; tất cả tán thành bột, luyện với mật ong làm viên. Ngày uống 10-20g.

-Chữa trĩ: Vừng đen 12g, sinh địa 12g, bạch thược 12g, trắc bách diệp 12g, đương quy 9g, xuyên khung 9g, hồng hoa 9g, đào nhân 9g, hoè hoa 9g, đại hoàng 4g. Sắc uống, ngày 1 thang.

-Chữa vảy nến: Vừng đen 12g, huyền sâm 12g, sinh địa 12g, ké đầu ngựa 12g, hà thủ ô 12g. Sắc uống, ngày 1 thang.

-Thuốc bổ âm: Vừng đen 500g, thục địa 1000g, lá dâu non (đồ chín sấy khô) 500g, hạt sen 150g, lá vông nem 100g. Tất cả tán bột, luyện với mật làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g (sáng, tối).

– Chữa tăng huyết áp, xơ cứng mạch máu, táo bón: Vừng đen 50g, hà thủ ô 50g, ngưu tất 50g. Tán thành bột mịn, luyện với mật làm hoàn. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 10g.

Cháo vừng (chi ma chúc): Gạo tẻ, vừng đen liều lượng đều nhau, cùng đem nấu cháo, thêm đường hoặc muối. Ăn nóng hoặc nguội vào các bữa điểm tâm, bữa phụ. Dùng cho người cao tuổi nhằm “kiện thân ích thọ”, Dùng cho các trường hợp tóc bạc sớm, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thiếu máu, táo bón.

Gan gà rán tẩm bột vừng đen: Gan gà 250g, vừng đen 100g, trứng gà 2 quả. Vừng đen rang chín tán mịn; gan gà rửa sạch thái lát, cho muối tiêu gừng hành gia vị, xào chín. Trứng gà đập vào bát, trộn với bột rán; sau đó tẩm trộn đều gan gà với bột vừng đen. Cho dầu rán vào chảo, khi dầu sôi, cho gan gà đã tẩm bột vừng trứng vào chiên chín. Ăn trong ngày làm 1 lần hay 2 lần. Đợt dùng 7-20 ngày. Dùng cho các trường hợp viêm loét giác mạc do thiểu dưỡng, đặc biệt là do thiếu vitamin A ở trẻ em, người già…

Vừng đen ăn với chân giò hầm: Vừng đen 250 gam, rang chín, tán mịn. Mỗi lần ăn 10-15g, ăn kèm với canh chân giò hầm, ngày 2-3 lần. Dùng cho phụ nữ sau đẻ ít sữa. Chi ma đào nhân hoàn: Hắc chi ma (vừng đen) 250g, đào nhân 150g, mật ong 150ml. Đào nhân, vừng đen rang sấy khô tán mịn, trộn mật ong làm hoàn; mỗi viên hoàn 9g. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên. Dùng cho các trường hợp lao phổi, ho gà, hen suyễn.

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Ngày hội việc làm dành cho sinh viên DTTS

Ngày hội việc làm dành cho sinh viên DTTS

Sáng 23/5, tại Hà Nội, Học viện Dân tộc tổ chưc Ngày hội việc làm cho sinh viên DTTS năm 2025. Ngày hội việc làm là cầu nối giúp sinh viên của Học viện Dân tộc có cơ hội tiếp xúc, thể hiện năng lực bản thân và tìm kiếm cơ hội việc làm đúng chuyên ngành đào tạo tại các doanh nghiệp uy tín.
Tổng thống Hungary bắt đầu thăm chính thức Việt Nam

Tổng thống Hungary bắt đầu thăm chính thức Việt Nam

Thời sự - PV - 20:55, 27/05/2025
Tối 27/5, Tổng thống Hungary Sulyok Tamás và Phu nhân đến Hà Nội, bắt đầu thăm chính thức Việt Nam từ ngày 27 đến 29/5 theo lời mời của Chủ tịch nước Lương Cường.
Thủ tướng Phạm Minh Chính hội đàm với Thủ tướng Trung Quốc Lý Cường

Thủ tướng Phạm Minh Chính hội đàm với Thủ tướng Trung Quốc Lý Cường

Thời sự - PV - 20:50, 27/05/2025
Ngày 27/5, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã có cuộc hội đàm với Thủ tướng Quốc vụ viện Trung Quốc Lý Cường trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Malaysia và tham dự Hội nghị cấp cao ASEAN lần thứ 46 và các hội nghị liên quan tại Kuala Lumpur, Malaysia.
Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với Ban Tổ chức Trung ương

Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với Ban Tổ chức Trung ương

Thời sự - PV - 20:35, 27/05/2025
Chiều 27/5 tại Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm tới dự và chủ trì làm việc với Ban Tổ chức Trung ương về tình hình và kết quả nổi bật từ đầu nhiệm kỳ Đại hội XIII đến nay và nhiệm vụ trọng tâm thời gian tới.
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron và Phu nhân kết thúc chuyến thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam

Tổng thống Pháp Emmanuel Macron và Phu nhân kết thúc chuyến thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam

Thời sự - PV - 20:35, 27/05/2025
Chiều 27/5, Tổng thống Cộng hòa Pháp Emmanuel Macron và Phu nhân Brigitte Macron rời Hà Nội, kết thúc chuyến thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam từ ngày 25 đến ngày 27/5/2025, theo lời mời của Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lương Cường.
Tuyên bố chung Việt Nam - Pháp

Tuyên bố chung Việt Nam - Pháp

Thời sự - BDT - 20:25, 27/05/2025
Nhận lời mời của Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm và Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lương Cường, Tổng thống Cộng hòa Pháp Emmanuel Macron đã thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam từ ngày 25 - 27/5/2025. Nhân dịp này, hai bên đã ra Tuyên bố chung về kết quả chuyến thăm.
Kim Chung cổ tự ở Phố Hiến

Kim Chung cổ tự ở Phố Hiến

Bản tin tổng hợp của Báo Dân tộc và Phát triển. Bản tin chiều nay ngày 26/5, có những thông tin đáng chú ý sau: “Sắc vàng Tam Cốc - Tràng An” - Tôn vinh di sản, khẳng định vị thế. Kim Chung cổ tự ở Phố Hiến. Người giữ vị thịt chua bản Tày. Cùng các tin tức thời sự khác trong vùng đồng bào DTTS và miền núi.
Cà Mau: Dự án 6 - dấu ấn từ một Chương trình mục tiêu đặc biệt

Cà Mau: Dự án 6 - dấu ấn từ một Chương trình mục tiêu đặc biệt

Dân tộc - Tôn giáo - Như Tâm - 19:53, 27/05/2025
Trong dòng chảy hội nhập và phát triển, việc gìn giữ bản sắc văn hóa truyền thống các DTTS không chỉ là trách nhiệm, mà còn là cơ hội quý báu để thúc đẩy du lịch cộng đồng, một hướng đi bền vững ở nhiều địa phương khu vực Tây Nam bộ. Tại tỉnh Cà Mau, vùng đất cực Nam Tổ quốc, Dự án 6 "Bảo tồn, phát huy giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của các DTTS gắn với phát triển du lịch" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi giai đoạn 2021 - 2030; giai đoạn I: Từ năm 2021 - 2025 (gọi tắt là Chương trình MTQG 1719) đang được triển khai như một cách “kích hoạt” và thúc đẩy tiềm năng phát triển du lịch từ vùng đồng bào các DTTS của tỉnh.
Tất cả các nước Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh đều muốn đẩy mạnh hợp tác với Việt Nam

Tất cả các nước Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh đều muốn đẩy mạnh hợp tác với Việt Nam

Thời sự - PV - 19:35, 27/05/2025
Trong khuôn khổ thăm chính thức Malaysia và tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 46 và các hội nghị Cấp cao liên quan khác, ngày 27/5, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã gặp Tổng Thư ký Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh (GCC) Jasem Mohamed AlBudaiwi.
Hiệu quả thiết thực qua 10 năm gắn công tác quốc phòng với y tế, y tế với quốc phòng

Hiệu quả thiết thực qua 10 năm gắn công tác quốc phòng với y tế, y tế với quốc phòng

Tin tức - Minh Nhật - 19:33, 27/05/2025
Trong 10 năm qua, Bộ Quốc phòng và Bộ Y tế đã phối hợp công tác chặt chẽ, toàn diện, thu được kết quả thiết thực. Bộ Quốc phòng, Bộ Y tế luôn đề cao vai trò, trách nhiệm trong phối hợp thực hiện công tác quốc phòng gắn với y tế, y tế gắn với quốc phòng...
Triển khai Chương trình MTQG 1719 huyện Văn Lãng (Lạng Sơn): Đạt được nhiều kết quả quan trọng

Triển khai Chương trình MTQG 1719 huyện Văn Lãng (Lạng Sơn): Đạt được nhiều kết quả quan trọng

Tin tức - Văn Hoa - 17:59, 27/05/2025
Bằng sự quyết tâm của cả hệ thống chính trị, sự đồng thuận của Nhân dân, qua gần 5 năm triển khai thực hiện Chương trình mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi (Chương trình MTQG 1719) trên địa bàn huyện Văn Lãng (Lạng Sơn) đã đạt được những kết quả tích cực, góp phần nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho Nhân dân.
Hoàng Su Phì (Hà Giang): Phát huy vai trò Người có uy tín trong cộng đồng

Hoàng Su Phì (Hà Giang): Phát huy vai trò Người có uy tín trong cộng đồng

Dân tộc - Tôn giáo - Vũ Mừng - 17:40, 27/05/2025
Thời gian qua, đội ngũ Người có uy tín trên địa bàn huyện Hoàng Su Phì, tỉnh Hà Giang là lực lượng quần chúng đặc biệt, đã cùng với cấp ủy, chính quyền địa phương tạo ra sự gắn kết trong cộng đồng, bứt phá trong phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi.