Một ly nước uống sau khi thức dậy vào buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước và các chất dinh dưỡng cần thiết khiến bạn cảm thấy phấn khởi và tràn đầy năng lượng hơn để bắt đầu ngày mới. Sau đây là một số loại nước uống lành mạnh giúp bạn khởi động một ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực mỗi ngày.
Viêm da cơ địa là một trong những bệnh lý về da phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng. Đây là căn bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách vì thế để phòng tránh và điều trị căn bệnh này bạn cần tham khảo những thông tin sau đây nhé.
Gàu là tình trạng da đầu gặp một số vấn đề gây ra hiện tượng ngứa ngáy, bong tróc. Tùy vào tình trạng da đầu mà lượng gàu ở mỗi người là khác nhau. Việc sử dụng các loại thảo dược trị gàu là một lựa chọn an toàn và hiệu quả trong nhiều trường hợp. Sau đây là một số cây lá trong vườn nhà trị gàu hiệu quả để các bạn tham khảo.
Có thể bạn nghĩ rằng việc tăng cân khó khăn và đó là điều không thể thực hiện. Nhưng bạn chỉ cần tập thể dục đều đặn và có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ, khoa học thì việc tăng cân sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Thời tiết mùa Hè oi, nóng, mồ hôi ra nhiều, cơ thể sẽ thường xuất hiện tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy. Để ứng phó với tình trạng này, trong dân gian có nhiều phương pháp và cách thức khác nhau, trong đó việc sử dụng một số thảo dược thiên nhiên để tắm và điều trị rất hiệu quả. Nếu cơ thể bạn thường xuyên xuất hiện mẩn ngứa, rôm sảy bạn có thể tham khảo những loại thảo dược được sử dụng nhiều trong dân gian sau đây.
.jpg)
Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng để chăm sóc da và tóc nhờ hàm lượng dồi dào Vitamin, khoáng chất, các Axit Amin và chất chống Oxy hóa… giúp các vết nhăn, đốm trên da mờ dần và trả lại cho bạn một làn da tươi mới rạng ngời. Tuy nhiên, dùng nước vo gạo rửa mặt như thế nào cho đúng cách để phát huy được hết tác dụng làm đẹp của nó thì không phải ai cũng biết.
Viêm phổi là bệnh về đường hô hấp rất phổ biến. Bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm, nhưng nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách, hoàn toàn có thể chữa khỏi căn bệnh này. Để cơ thể được hồi phục nhanh, ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, thì chế độ dinh dưỡng khoa học, đúng cách giúp tăng cường sức đề kháng của người bệnh cũng là một yếu tố quan trọng để nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh này.
.jpg)
Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc khô, có thành phần chính từ hoa cúc khô, đây là một thảo mộc quý có rất nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, giảm nhiệt, cảm cúm, hỗ trợ an thần, giúp ngủ ngon, giảm đau đầu mệt mỏi, giảm mỡ máu... Sau đây các bạn hãy cùng tìm hiểu công dụng của trà hoa cúc với sức khỏe của con người nhé.
Bệnh thủy đậu là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thủy đậu có tên Varicella virus gây ra. Đây là bệnh có khả năng lây lan nhanh chóng, có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn. Bệnh có thể lây qua nhiều con đường khác nhau và có nhiều biến chứng nguy hiểm. Do vậy bạn cần có kiến thức cơ bản về bệnh này để có phương pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Sỏi thận là một bệnh phổ biến, thường gặp trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Đây là một căn bệnh nguy hiểm nhưng không khó chữa và chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bằng cách quan tâm đến sức khỏe, duy trì một thói quen lành mạnh và chế độ ăn uống vệ sinh khoa học. Nếu áp dụng đúng cách, bạn có thể hạn chế tối đa việc hình thành sỏi thận, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Chế độ ăn uống không hợp lý, thói quen sinh hoạt không lành mạnh là một trong những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến gia tăng nguy cơ ung thư. Do đó, để phòng bệnh ung thư một cách tốt nhất bạn nên hình thành cho mình một thói quen lành mạnh, khoa học hằng ngày là điều cơ bản bạn cần phải lưu ý. Những thói quen sau đây sẽ giúp phòng ngừa ung thư một các đơn giản hiệu quả nhất mời các bạn tham khảo.
Bệnh viêm khớp là một dạng bệnh lý viêm mạn tính, có tính tự miễn với dấu hiệu xuất hiện trên người bệnh như: đau nhức, sưng, nóng đỏ, đôi khi còn bị cứng khớp, khó cử động. Bệnh phát sinh bởi sự tổn thương khớp ở một số bộ phận như màng hoạt dịch, đĩa đệm, sụn khớp, xương dưới sụn, đầu xương, gân, cơ,… do những nguyên nhân khác nhau gây nên.
.jpg)
Gout là một trong những bệnh lý liên quan đến tình trạng viêm khớp rất thường gặp ở nhiều người. Mặc dù, tình trạng này không gây nguy hại đến tính mạng nhưng có thể khiến chất lượng đời sống người bệnh bị suy giảm. Khi mắc phải bệnh Gout thì chế độ ăn uống là điều vô cùng quan trọng để có thể chung sống hòa bình và chiến đấu với căn bệnh này. Sau đây là một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh Gout mời các bạn tham khảo.
Gấc là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong các gia đình Việt Nam, với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người. Trong y học cổ truyền Việt Nam, gấc có nhiều công dụng đối với hệ tim mạch, điều trị thiếu máu, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư... Hãy cùng chúng tôi khám phá công dụng của quả gấc nhé.
Dịch bệnh sốt xuất huyết hiện đang diễn biến phức tạp, số ca mắc đang có xu hướng tăng cao. Khi mắc bệnh, người bệnh dễ mệt mỏi, chán ăn, hấp thu kém nên cần các loại thực phẩm được chế biến ở dạng nhuyễn, lỏng và dễ ăn như soup, cháo hoặc sữa… hạn chế các thực phẩm khô cứng khó tiêu hóa. Vậy người bị sốt xuất huyết nên và không nên ăn gì mời các bạn theo dõi những thông tin sau đây.
Ngứa da là tình trạng điển hình của thời tiết mùa đông hanh khô. Đây là vấn đề mà nhiều người hay gặp phải khi thời tiết thay đổi, nhất là khi trời trở lạnh, nhiệt độ giảm đột ngột. Để điều trị ngứa da hiệu quả nhất, bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp với thể bệnh, thể trạng của mình. Sau đây là cách chữa ngứa da vào mùa đông đơn giản, hiệu quả mời các bạn tham khảo.
Cúm B là loại virus lây từ người sang người thông qua các giọt bắn nhỏ (có chứa vi rút cúm) trong không khí khi người bị nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện; có thể lây do trẻ chạm vào các bề mặt bị ô nhiễm bởi các giọt bị nhiễm bệnh rồi chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của trẻ. Hiện đang là thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, số lượng trẻ mắc cúm B có xu hướng gia tăng. Cha mẹ cần lưu ý một số thông tin về bệnh cúm B để biết cách chăm sóc, theo dõi trẻ khi mắc bệnh.
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính và được chia làm ba nhóm: sốt xuất huyết, sốt xuất huyết có dấu hiệu cảnh báo và sốt xuất huyết nặng. Khi chưa có biểu hiện nặng, bạn có thể tham khảo điều trị sốt xuất huyết tại nhà bằng những thảo dược quen thuộc sau đây.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người bị sỏi thận. Chế độ dinh dưỡng đúng cách có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, vì vậy cần nâng cao chất lượng bữa ăn để có sức khỏe tốt chống lại bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng khó lường.
Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Trong ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan…có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác. Tuy nhiên, dù ổi rất tốt cho sức khỏe nhưng những người mắc những bệnh sau đây nên nói không với loại quả này bởi có thể gây nguy hại cho cơ thể.
